Kom og lys med os i mørket

Når vi er mange sammen lyser vi mere

Vi lyser i mørket 2020 har på mange måder været et anstrengende og krævende år for os alle sammen. Hele kloden har været berørt af den virus, der sneg sig ind og skabte frygt og bekymringer. Hvordan vi har taget i mod dette år, er forskelligt, men alle har vi været berørt. Nu kommer mørket og kulden oveni, og mange er trætte helt ind til knoglerne. Både børn og voksne. D. 5.11.2020 udkommer min lille børnebog "Hjertelys - lær dit barn at skrue op for livet". Lige i tide til at hjælpe os alle til at lyse i mørket i november. I den anledning skruer jeg gennem hele måneden op for lyset for både børn og voksne, når jeg inviterer jer til at lyse i mørket. Pris per husstand 195 kr. eller 6,5 kr om dagen!

Course curriculum

    1. Velkommen

      GRATIS FORHÅNDSVISNING

    2. Velkommen v. Gitte Winter Graugaard

      GRATIS FORHÅNDSVISNING

    3. Facebookgruppe

    4. Hvordan har du det lige nu?

    5. Hvordan virker denne platform? (introduktion på engelsk)

    1. Meditation til små og store

    2. Hjertelys som PDF

    3. Lysbad (audio)

    1. Gitte Winter Graugaard

    2. Birger Norup

    3. Stine Schou Kvistgaard

    4. Lykke Emilie Postborg

    5. Hvad fik du med?

    6. Tina Hansen

    1. Åndedrætsøvelse med den lille lysbærer

    2. Hvor finder du lyset?

    3. Lykkes Hjertesang

    1. Velkommen til alle børnene

    2. Åndedrætsøvelse med den lille lysbærer

    3. Mød Lotte

    4. Magisk Hjertebrev

    5. Form hvad hjertet ser i ler

    6. Skovens dyr

    7. Eventyrlige lysfald

    8. Syng med Lykke

    9. Hjerteskål

    10. Hjertekappe

    11. Dyr og hjertelys

    1. Program for lanternefesten

    2. Introduktion til lanternefest

    3. Vil du dele dine lanterner? Find et brev her.

About this course

  • 195,00 kr.
  • 34 lektioner
  • 5 timers videoindhold

Mød mit team

af inspirerende speakers

Jeg har inviteret flere af mine kollegaer, som også er lysarbejdere til at være med i min festival. I møder dem hver søndag nogle som speakers, andre som space holders.

Det får du med

For bare 6,5 kr. per husstand per dag får du:

  • To meditationer - Hjertelys på pdf til børn og et Lysbad på audio til voksne. Værdi i sig selv 125 kr.

  • Expertinterviews om kunsten at lyse i mørket. Nyt interview hver søndag.

  • Inspiration til kreahygge med børnene om eftermiddagen og i weekenden. Vi slutter af med lanternefest.

  • hjertelys graugaard
  • lysbad graugaard g

FAQ

  • Kan børn være med?

    Ja

  • Kan man være med uden børn?

    Ja

  • Skal man kende til meditation på forhånd?

    Nej - jeg guider dig

  • Skal vi meditere sammen på et fast tidspunkt?

    Ja, men sammen hver for sig. I får Hjertelys på pdf med, som I kan læse højt for barnet mellem kl. 19-21 og gerne oftere. I det her tidsrum er vi flest, der gør det på samme tid, og det vil være ekstra dejligt og måske nemmere. Du skal IKKE præstere, bare være nær med dit barn og øve jer i at skrue op sammen. Vær ikke overrasket hvis dit barn har nemmere ved at få kontakt til sit hjerte end dig. Vi kan lære meget om Hjertelys ved at lyse i mørket sammen med vores børn. Derudover får du til dig et dejligt lysbad med i prisen - en meditation på audiofil. Den kan også bruges til børn over 12 år og opefter. I vores fælles Facebook-gruppe kan du dele dine oplevelser, stille spørgsmål og blive inspireret af de andre deltagere og teamet bag fedtivallen.

  • Betaler man per hustand?

    Ja, samlet 195 kr.

  • Kan skoler og børnehaver være med?

    Ja

  • Skal man være klar på bestemte tidspunkter?

    Nej, du bestemmer hvor meget og hvornår. Dog gælder det med lys at jo mere er jo bedre.

  • Hvor mødes vi?

    Al indhold ligger her på denne online platform, Thinkific, der er nem at bruge. Vi mødes derudover - hvis du har lyst - dagligt i en lukket facebookgruppe, hvor vi kan dele, støtte og spørge. Der vil også komme en masse ekstra inspiration i den gruppe.

  • Hvor længe har du adgang

    Du har adgang til dit kursus i hele november måned 2020. Du kan downloade de to meditationer, så du har dem efter kurset også. De har i sig selv en samlet værdi på 124 kr.